3, 2, 1 – Zapisy na wiosenny Camp by Ann ruszyły! – Anna Lewandowska – healthy plan by Ann

Jak tam Wasza forma po zimie? Spędziłyście ją aktywnie czy jednak bardziej na kanapie? Zresztą… Nieważne! Wszystko okaże się w DOJO! Razem z Healthy Teamem przygotowaliśmy dla Was kolejną edycję CAMP BY ANN:)

 

TERMIN: 24-30.04.2022 r.

 

MIEJSCE: Europejskie Centrum Budo – Dojo Stara Wieś 

To miejsce jest absolutnie niepowtarzalne. To właśnie tutaj trenowałam karate przed mistrzostwami świata i Polski i spędziłam wiele fantastycznych chwil. Nie wyobrażam sobie innego miejsca, w którym mogłabym zorganizować obóz w Polsce. DOJO to obiekt unikatowy na skalę światową – zbudowany według kanonów architektury japońskiej na tle polskiego krajobrazu. To też największy ośrodek przeznaczony do specjalistycznego treningu dalekowschodnich sztuk i sportów walki. Poza tym to magiczne miejsce, otoczone polami i lasami, usytuowane z dala od zgiełku miejskiej cywilizacji. Przepełniona ciszą, spokojem i pozytywną energią japońska wioska położona jest na skraju Przedborskiego Parku Krajobrazowego.

 

PROGRAM OBOZU – część sportowa 

  • Codzienne treningi z Anną Lewandowską oraz Healthy Teamem w składzie: Kuba Głąb, Andzia Budnicka, Basia Smirnow-Kurp, Gosia Reysner, Katrin Kargbo
  • Poranne rozruchy i marszobiegi z coachem Kubą Wiśniewskim
  • Zumba z Katrin Kargbo i Andzią Budnicką
  • Treningi z wykorzystaniem sprzętu sportowego, obwody stacyjne (sprzęt Lebert Fitness, Blackroll, piłki lekarskie, taśmy treningowe, hantle, sztangi, TRX, talerze treningowe, skakanki)

 

PROGRAM OBOZU – część merytoryczno-motywacyjna 

  • Wykłady – w tym wykład z gościem NIESPODZIANKĄ
  • Konsultacje u dietetyka i fizjoterapeutów
  • Wieczór integracyjny

 

ODNOWA BIOLOGICZNA 

 

WYŻYWIENIE

Śniadania, obiady i kolacje przygotowywane według zaleceń i przepisów Anny Lewandowskiej oraz zdrowe produkty pochodzące od ekologicznych firm współpracujących z HPBA.

 

KOSZT: 3650 zł

 

CENA ZAWIERA: 

  • Zakwaterowanie w japońskich domkach 7-osobowych o wysokim standardzie; do dyspozycji 4 pokoje wyposażone w specjalistyczne futony do spania, salon z kominkiem i tarasem, 3 łazienki, aneks z dwiema umywalkami, aneks kuchenny z lodówką i czajnikiem elektrycznym, ręczniki; suszarka; WIFI
  • Wyżywienie: śniadanie, obiad, kolacja
  • Odnowa biologiczna (sauna, masaż)
  • Ubezpieczenie NNW
  • Welcome-packi z przekąskami oraz gadżetami od partnerów obozu

 

CO ZE SOBĄ ZABRAĆ? 

  • stroje sportowe – także do treningów biegowych na zewnątrz (bez względu na pogodę 🙂 )
  • buty do biegania – na sali ćwiczymy na matach boso
  • klapki
  • kostium kąpielowy
  • energię i dobry nastrój

 

JAK SIĘ ZAPISAĆ? 

UWAGA! NOWY ADRES E-MAIL!

 

  1. Wyślij e-mail na adres [email protected]com z zapytaniem o dostępność miejsc. Tytuł maila: OBÓZ WIOSNA 2022
  2.  Jeśli otrzymasz potwierdzenie, dokonaj opłaty wpisowej i wyślij maila z potwierdzeniem przelewu. Podaj w nim numer telefonu i pesel potrzebny do ubezpieczenia (WAŻNE).

UWAGA!! Na jedno nazwisko przysługuje jedynie jedno miejsce! Czyli możesz zapisać jedynie jedną osobę – np. tylko siebie lub tylko żonę, przyjaciółkę itp.

 

PŁATNOŚCI:

• opłata wpisowa: 500 zł (bezzwrotna)

• wpłata: 3150 zł do 25.03.2022

 

Po wysłaniu potwierdzenia przelewu dokonana opłata wpisowa gwarantuje miejsce na liście uczestników.

 

DODATKOWE INFORMACJE:

  • w obozie mogą uczestniczyć osoby powyżej 18 roku życia
  • każdy uczestnik musi posiadać zgodę lekarza (brak przeciwwskazań) na udział w zajęciach sportowych
  • każdy uczestnik jest zobowiązany do wykonania testu PCR lub antygenowego w ciągu 48 godzin przed przyjazdem do DOJO
  • dojazd we własnym zakresie
  • preferencje dotyczące zakwaterowania w domkach należy zgłaszać na adres: [email protected]
  • w pozostałych przypadkach o rezerwacji miejsc decyduje kolejność zgłoszeń
  • w przypadku rezygnacji opłata wpisowa (500 zł) jest bezzwrotna
  • w przypadkach losowych wykluczających możliwość wzięcia udziału w obozie, zapisani uczestnicy powinni niezwłocznie przekazać taką informację organizatorowi mailowo pod adresem: [email protected]

W powyższej sytuacji organizator dokona zwrotu uiszczonych już wpłat z zastrzeżeniem:

– rezygnacja do 14 dni przed datą rozpoczęcia obozu – zwrot kosztów nie uwzględnia bezzwrotnej opłaty wpisowej (500 zł)

– rezygnacja do 7 dni przed datą rozpoczęcia obozu – zwrot 50% kosztu obozu

– rezygnacja na 6 dni (i krócej) przed rozpoczęciem obozu – koszty nie zostaną zwrócone przez organizatora.

 

*Wysłanie zgłoszenia jest jednoznaczne z akceptacją powyższych warunków rezerwacji.

 

Niniejsza oferta stanowi ofertę w rozumieniu art. 66 par.1 kodeksu cywilnego. W przypadku wpłaty przez uczestnika zaliczki uczestnik przyjmuje niniejsza ofertę i tym samym akceptuje wszelkie warunki niniejszej oferty.

 

AL_CAMP2021_sierpien_BM9A7472

AL_CAMP2021_sierpien_BM9A7706

AL_CAMP2021_sierpien_BM9A6224

AL_CAMP2021_sierpien_BM9A5475

AL_CAMP2021_sierpien_BM9A5325

AL_CAMP2021_sierpien_BM9A5168

AL_CAMP2021_sierpien_BM9A5156

AL_CAMP2021_sierpien_BM9A5149

AL_CAMP2021_sierpien_BM9A5112

AL_CAMP2021_sierpien_BM9A5106

We wish to thank the writer of this write-up for this incredible material

3, 2, 1 – Zapisy na wiosenny Camp by Ann ruszyły! – Anna Lewandowska – healthy plan by Ann

Cool N Spicy